Skateski

Skateski, opplev friheten i fristil

Skateski gir deg fart, teknisk utfordring og frihet på snø. Hos Skistart hjelper vi deg med å velge riktig skateski til din vekt, teknikk og ambisjonsnivå – enten du er nybegynner eller konkurranseløper.

Hva er skateskidåkning?

Skateskidåkning (fristil) ligner skridskoåkning på snø. Du skyver fra med skiene i V‑formasjon, ofte på pistede løyper, hard skare eller flater uten klassiske løyper.

Fordeler med skateski:

• Rask og effektiv trening

• Frihet til egne ruter og underlag

• Treningsform for hele kroppen

• Passer fra mosjonistnivå til elite

Velg riktig skateski

Riktig modell lämpar sig efter:

• Din vekt, längd og teknikk

• Spenn som gir kraft og kontroll

• Lette materialer för mindre trötthet

• Hög kvalitet för optimalt glid och känsla

Teknikk og ferdigheter

Utvikle god teknikk genom:

• Effektiv stavføring och balanse

• Korrekt vektfordeling ved fraspark

• Øvelse innen V1, V2 og V2-alternating

Vedlikehold av skateski

• Bruk flytende glider eller parafin

• Vedlikehold belag og struktur regelmessig

• Pukk og hold belaget slipt for best glid

Helsefordeler med skate

• Forbedret kondisjon og styrke

• Høy energiforbrenning

• Svekket stressnivå och forbedret mentale velvære

Skate – en naturopplevelse

Skateskidåkning gir anledning til å utforske snøkledde landskap på en miljøvennlig og naturnær måte.